تحليل أداء حركة الشقلبه الجانبية على بعض المتغيرات الكينماتيكية لللاعبات الجمباز الأرضي بمدينة( طرابلس)

الملخص

هدفت هذه الدراسة إلى تحليل الأداء الحركي للشقلبة الجانبية في الجمباز لدى خمس لاعبات ناشئات من خلال قياس متغيري زاوية الإطلاق و زمن الأداء، وتقدير جودة التنفيذ (E-Score) وفق نظام الاتحاد الدولي للجمباز. اعتمدت الدراسة على منهج التحليل الحركي باستخدام التصوير البطيء (HD) دون وجود علامات مفصلية. أظهرت النتائج أن أفضل زاوية للإطلاق تراوحت بين (65° – 70°) بينما تراوح زمن الأداء بين (1.20 – 1.60 ث). كما بينت النتائج أن سيما كانت الأفضل من حيث جودة التنفيذ (8.3)، بينما حصلت هيفاء على أدنى درجة (7.7) نتيجة خطأ كبير في الهبوط. وأثبتت الدراسة وجود علاقة مباشرة بين زاوية الإطلاق وكفاءة الاستدارة الهوائية، وكذلك علاقة بين زمن الأداء والقوة الانفجارية. وأوصت الدراسة بتطوير برامج تدريبية تستهدف تحسين زاوية الانطلاق وزيادة القوة العضلية وتحسين تقنيات الهبوط لتحقيق درجات تنفيذ أعلى